Batuk merupakan salah satu gejala umum yang sering dialami oleh bayi, balita dan anak-anak pada musim tertentu. Biasanya, batuk yang terjadi pada bayi seringkali membuat ibu khawatir. Namun jangan cemas, majalahjogja.com akan menguraikan cara alami atasi batuk pada bayi.
Cara Alami Mengatasi Batuk pada Bayi yang Wajib Ibu Ketahui
Walaupun sebagian besar kasus batuk pada bayi adalah hal yang wajar, namun perlu segera diatasi supaya tidak menimbulkan masalah yang lebih serius. Anda bisa mencoba mengatasi batuk pada bayi dengan beberapa cara alami seperti berikut ini.
1. Senantiasa Menjaga Kebersihan Udara
Lingkungan yang bersih dan bebas dari polusi udara akan membuat bayi dan orang yang tinggal didalamnya jarang mengalami batuk. Untuk itu, penting menjaga ruangan tempat dimana bayi berada agar selalu terjaga kebersihannya. Jika diperlukan, gunakan humidifier untuk menjaga kelembaban dan hindari dari paparan asap rokok.
2. Memberikan ASI Ekslusif
Jika bayi anda mengalami batuk, ASI adalah obat alami terbaik yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuhnya. Dengan ASI, bayi akan memperoleh antibodi dan nutrisi penting lainnya guna melindunginya dari infeksi penyebab batuk.
3. Memberikan Pijatan dengan Minyak Esensial
Saat bayi sedang mengalami batuk, anda bisa memberikannya pijatan lembut menggunakan minyak esensial untuk mengurangi gejala batuk. Minyak almond atau minyak kelapa dapat digunakan untuk membantu melegakan saluran pernapasan dan ketegangan otot di dada.
4. Steam Inhalation
Cara alami berikutnya yang dapat meredakan batuk pada bayi yaitu dengan steam inhalation atau menghirup uap air panas. Cara ini akan membantu melegakan saluran pernapasan bayi. Dalam proses ini pastikan selalu awasi bayi agar tidak mengakibatkan risiko terbakar.
5. Perbanyak Minum Cairan
Terakhir, membantu bayi dengan minum lebih banyak cairan arau ASI adalah cara efektif mengatasi batuk. Untuk itu, pastikan bayi mendapatkan cukup cairan supaya tidak mengalami dehidrasi dan meredakan iritasi.
Demikianlah beberapa cara alami yang dapat dilakukan untuk mengatasi batuk pada bayi. Selain berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan obat batuk berdahak paling ampuh, ibu dapat melakukan tindakan alami diatas untuk meredakan batuk. Semoga berhasil ya!